Lite info!
Vägde i morse nypinkad: 103.9kg ! kommer rapportera vikt varje måndag.
Ska lägga om både kosten och träningen från och med idag. Har räknat om kalorierna + att jag ska minska på träningen. Antal set ska reduceras brutalt mycket.
Varje muskelgrupp får 2 st övningar. That’s it.
Minskar maten lite, minskar antal set MYCKET.
Ska bli mer frekvent i min bloggning också, mer filmer och sånt =)