Vad har jag ätit idag?
(Nordlig blåfenad tonfisk, 132 kilo, vilket skulle ta mig lite över 2 månader att äta upp i mitt tempo )
4dl gröt
4 hela ägg
1,6 liter mjölk
400g pommes frites
500g kyckling
560g tonfisk
2dl kaseinprotein
4dl vassleprotein
2dl snabba kolhydrater (malto)
15g aminosyror (innan gym)
3 red bull sugarfree
THAT’S IT.