Pasta
Ja onekligen blir det en hel del pasta, det mättar bra och innehåller mycket protein.
Här är blandad kompott, snabbisar, fullkorn och någon till.
Oturligt nog för min egen del så har ju alltid Konsum slut på Kesella Lätt så fick köpa vanliga med vanilj idag. Kalorimässigt blir det ju en jävla skillnad, för att inte tala om proteinförlusten. Nåväl, hela världen rasar väl inte för det =) goda är dom iaf.
Förresten det är inga köttbullar på tallriken, ignorera dom 
Blev ingen träning idag, jag gick vilse :p
