Superbra pass idag :D
Drog i mig frukost sen blev det gym direkt. Axlar + biceps idag.
5 set axelpress med hantlar (film)
4 set axelmaskin (film)
5 set Stående sidolyft med hantlar
4 set scottcurl med hantel
4 set hammercurl med rep i cablecrossen
4 set stångcurl + sittande hammercurl